icon1.png
2.png
3.png
telefoon (1).png

Ontdek hoe je je geheugen kunt verbeteren en trainen

Deze cursus kost €55,00

Train je geheugen met handige trucjes

Wat leer je in deze cursus?

In deze cursus zul je leren hoe het brein werkt. Hoe zit het brein in elkaar en hoe verhouden je brein (je hersens) en het geheugen zich? En hoe werkt het geheugen? Kennis van deze zaken vormt de basis voor bepaalde geheugenprincipes en -technieken, waarmee je je geheugen fit kunt houden en optimaal in kunt zetten.

Over trainer Jan-Willem van den Brandhof

Jan-Willem van den Brandhof is al meer dan 25 jaar gefascineerd door de werking van het brein en het geheugen. Hij is de oprichter van BrainStudio en samen met zijn vrouw Yvonne houdt hij zich bezig met de vraag hoe we om (kunnen) gaan met de grote hoeveelheid informatie die er elke dag op ons afkomt én hoe je je brein beter kunt benutten. Jan-Willem geeft trainingen en heeft verschillende bestsellers omtrent dit onderwerp geschreven, waaronder 'Gebruik je hersens', 'Leer als een speer' en het 'LifeBook'.

Voor wie is de cursus?

De cursus is voor iedereen die meer wil weten over de werking van de hersens en het geheugen en over hoe je je geheugen fit houdt en optimaal kunt gebruiken.  

Cursusoverzicht

De cursus bestaat uit de volgende lessen:

 
download.png

1. Basis breinzaken - lees meer...

Ons geheugen is een belangrijke component van onze mentale capaciteiten. Al onze mentale vermogens worden gestuurd door ons brein. Als we ons geheugen willen verbeteren is het belangrijk kennis te hebben van de meest basale breinfuncties. In deze les gaan we dieper in op de opbouw en werking van de hersens.

2. Het brein en het geheugen - lees meer...

In de vorige les heb je gezien dat je brein is opgedeeld in drie samenwerkende onderdelen: kleine hersens, limbisch systeem en grote hersens. In deze les ga ik dieper in op onze grote hersens en het verband tussen onze hersens en het geheugen.

3. Geheugen - lees meer...

In deze les gaan we naar de verschillende soorten geheugen kijken en zul je leren hoe je deze typen gebruikt, hoe je informatie op kunt slaan en hoe de verschillende typen geheugen zich tot elkaar verhouden.

4. Concentratie en motivatie - lees meer...

Als we ons geheugen willen verbeteren zullen we dus moeten beginnen om de basis, het kortetermijngeheugen, te optimaliseren. De kwaliteit van het kortetermijngeheugen wordt bepaald door twee dingen: concentratie en motivatie. In deze les zullen we bespreken wat je kan doen om je concentratie- en motivatievermogen te verbeteren.

5. Onthouden - lees meer...

Wat onthouden we van een gesprek, presentatie, college, etc.? Hoe komt het in ons brein binnen en hoe slaan we informatie in ons langetermijngeheugen op? In deze les gaan we het hebben over het onthouden van relevante informatie.

6. Geheugenprincipes - lees meer...

In deze belangrijke les behandelen we geheugenprincipes: wat zijn de sleutels van een goed geheugen en wat kan je doen om je geheugen te verbeteren? Deze geheugenprincipes vormen ook de basis voor geheugentechnieken die we in de volgende les zullen bespreken en gaan oefenen.

7. Geheugentechnieken - lees meer...

In deze laatste les gaan we, aan de hand van een drietal technieken, alles wat we tot nu toe in deze training hebben behandeld toepassen. We gaan oefenen met het onhouden van namen, getallen en volgordes onthouden.

cover_geheugen.png

Duur van de cursus

Deze cursus bevat 7 lessen die allemaal circa 2 tot 4 uur tijd kosten. Met een gemiddeld cursustempo van 1 les per week duurt de cursus ongeveer 7 weken, maar je kunt de cursus geheel in je eigen tempo volgen. Na aanschaf blijft jouw cursus tenminste 2 jaar beschikbaar. Na afloop kun je het gratis Etadoro cursuscertificaat aanvragen. 

 

Cursusopties en kosten

Bij deze cursus zijn de volgende cursusopties beschikbaar:

cursus.png
cursusboek.png
persoonlijke begeleiding.png
bijeenkomst.png
9.png

Online cursus: deze online cursus kost 55 euro. Hiermee heb je toegang tot alle video’s, theorie, quizzen en opdrachten die bij deze cursus horen.

Cursusboek: handig om bijvoorbeeld aantekeningen te maken en de theorie nog eens rustig na te lezen vanaf papier. Je kunt het cursusboek (€18,90 incl. verzendkosten) direct bestellen, maar ook later nog bestellen.

Persoonlijke begeleiding: wil je persoonlijke feedback op jouw opdrachten? Kies dan voor persoonlijke begeleiding van Jan-Willem van den Brandhof voor 25 euro.

Bijeenkomsten: voor deze cursus worden af en toe bijeenkomsten georganiseerd. Houd de website in de gaten voor meer informatie.

Certificaat: na afronding van deze cursus kun je gratis het Etadoro cursuscertificaat aanvragen.

 

Hoe werkt het? 

Je volgt de cursus in je eigen online leeromgeving, de Etadoro Academie. Met je eigen account heb je altijd toegang tot jouw cursus(sen). Hier bekijk je de video's, en theorie, lever je opdrachten in en kun je vragen stellen aan de docent of medecursisten. Je vorderingen worden automatisch opgeslagen, dus je kunt altijd weer verder waar je gebleven was. Zelf proberen hoe het is om met Etadoro te leren? Doe de gratis proefles! 


Elke les bestaat uit 4 onderdelen:

Sequence 02.gif
icon 4x.png

Video - de les begint met een video waarin de trainer het onderwerp van de les introduceert.


Theorie
 - in de theorie gaat de trainer dieper in op de lesstof. De theorie is per les te downloaden, of te vinden in het cursusboek. 

Opdrachten
 - elke les bevat gevarieerde opdrachten, zodat je actief met de lesstof aan de slag gaat.

Quiz - aan het einde van de les kun je je nieuw vergaarde kennis testen met de quiz.

Meer weten? 

Heb je nog vragen over deze cursus, of leren met Etadoro? We helpen je graag! Neem contact op met onze klantenservice via: info@etadoro.nl of bel 035-6925210. We zijn bereikbaar tijdens kantoordagen van 9.00 uur tot 17.00 uur.

Wil je nog meer lezen over Etadoro? Bekijk hier onze studiegids. 

Ps na inschrijving van de cursus kun je gelijk beginnen. Start vandaag nog!