Blijvend afvallen en een gezonde leefstijl ontwikkelen 

waarom etadoro.jpeg

Over de trainer Dr. Frank

Dr. Frank van Berkum is internist en verbonden aan de ziekenhuisgroep Twente (Hengelo). Hij heeft als bijzonder aandachtsgebied overgewicht en diabetes type 2. Hij ziet veelvuldig de nadelige gevolgen van teveel gewicht en heeft het tot zijn doel gesteld om mensen te helpen een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Hij heeft een aantal boeken geschreven waaronder 'Het Hongerige Brein' en 'Gezond slank met Dr. Frank'.

Voor wie is de cursus?

De cursus is voor iedereen die echt gezonder wil leven en gewicht wil verliezen.

Wat leert u in deze cursus?

In deze cursus gaat Dr. Frank u inzicht geven hoe je je eetpatroon echt kunt veranderen. Want heb je al een aantal diëten geprobeerd en lukt het niet om je gewicht te behouden? Volgens Dr. Frank vallen mensen af met het brein en niet 'met hun buik'. Het gaat niet om het doen van een nieuw soort dieet, maar inzicht krijgen hoe je met eten omgaat.

Doe nu de proefles en krijg al een goed beeld van deze cursus.

 

De cursus bestaat uit de volgende hoofdstukken

  1. Motivatie en planning
  2. Tussendoelen en beloningen
  3. Valkuilen en verleidingen
  4. Supporters en hulptroepen
  5. Eet- en leefregels
  6. Bijsturen en terugvalpreventie

 

Dr. Frank cursus + boek tijdelijk slechts 45 euro!

Bestel de online cursus van Dr. Frank voor €55 en je krijgt het boek 'Het Hongerige Brein' (t.w.v. € 19,95) er gratis bij. 

De eerste stap is het aanmaken van een persoonlijk Etadoro account. Dit account gebruik je voortaan om in te loggen bij je cursus.

Maak nu gebruik van de zomeractie. Met kortingscode ZOMER17 krijg je nu tijdelijk 10 euro korting op een cursus naar keuze. Zo heb je de cursus van Dr. Frank dus al voor 45 euro!

Het boek 'Het Hongerige Brein' gratis bij online Dr. Frank cursus

Als je de online cursus van Dr. Frank voor €55 koopt, dan krijgt je het boek 'Het Hongerige Brein' (t.w.v. €19,95) er gratis bij. 

Je kunt het boek ook los bestellen. De kosten voor het boek bedragen €19,95 (inclusief verzendkosten). 


 

Overige informatie

Na afloop van de cursus kun je het Etadoro cursuscertificaat aanvragen.

Nu tijdelijk deze cursus voor 45 euro inclusief boek!

Het Hongerige Brein.png